Yogavakantie Ibiza
28 september - 5 oktober 2019

DEZE YOGAWEEK IS VOLGEBOEKT

Op Ibiza, het eiland van natuurliefhebbers, soulseekers, yogi's en bohemians, ben je van harte welkom in onze prachtige sfeervolle finca. Schitterend uitzicht over de groene, glooiende vallei en adembenemende zonsondergangen, een week lang genieten van yogalessen en vers bereid biologisch eten. 

Naast de yoga is er ook tijd voor jezelf. Je kunt heerlijk luieren aan het zwembad, wandelen in de omgeving, het eiland verkennen met een huurautootje of een fijne massage ondergaan. 
Een inspirerende yogavakantie  in het groene hart van Ibiza die in stilte schreeuwt om buitenyoga aan het zwembad, meditatie en yin yoga in de tuin en yoga in de opnamestudio van muzikale legendes.

     

Het prachtige Ibiza biedt meer dan alleen een bruisend nachtleven.
Je vindt er pure, ongerepte natuur, witte zandstranden, pittoreske dorpjes en rust. 
Ibiza is de ideale plek voor een yogaretreat, door zijn magische uitwerking op yogi’s en natuurliefhebbers. 

      

Locatie en faciliteiten

In het noordelijke deel van Ibiza, is het een groene oase van rust. Landelijk gelegen in een prachtig landschap van amandel-, citroen en olijfbomen, bevindt zich de authentieke Spaanse finca Can Pep Sitges. 
Dit stijlvolle, gerenoveerde landhuis beschikt over een schaduwrijk yogadek aan het zwembad en heeft een grote studio binnen. In de ruime tuin zijn er diverse schaduwrijke plekken in het gras voor yoga en meditatie.  
In de finca en de parterres aan de patio, zijn in totaal zeven slaapkamers en zes badkamers. 
Er is dus voldoende ruimte en privacy voor iedereen. Vanaf het grote zwembad geniet je van een mooi uitzicht over de heuvels van de Morna-vallei en de zonsondergang.

     

Ligging

Can Pep Sitges ligt vlakbij Sant Llorenç de Balàfia. In een paar minuten bereik je de diverse noordelijke stranden en vele kleine baaien met glashelder zeewater.  Ook de Hippy Market is met de auto binnen 10 minuten bereikbaar.
De finca ligt heel rustig in de Morna-vallei, 7 km van Santa Eulalia, 16 km van Ibiza stad en 20 km van het vliegveld. De dichtstbijzijnde supermarkt met ruim aanbod van ecologische produkten is op 1,5 km.

     

Verblijf

Aankomst op zaterdag 28 september 2019 vanaf 16.00 uur met een welkomstdiner om 20.00 uur.  
Vertrek: zaterdag 5 oktober 2019, na het ontbijt. 

Weekprogramma

* op woensdag kun je de gehele dag vrij invullen. 

     


Kosten

€ 899,- all-in per persoon in een 2-persoonskamer met gedeelde badkamer [VOLGEBOEKT]
€ 995,- all-in per persoon in een 2-persoonskamer met eigen badkamer [VOLGEBOEKT]

Bij de reissom inbegrepen

7 overnachtingen
alle aangeboden yogalessen
alle maaltijden, thee, smoothies en fruit op de lesdagen*
gebruik van de yogaruimtes, tuin, het zwembad
alle overige faciliteiten van de finca (oa wifi)
* op ma en wo geen gezamenlijk diner

Niet bij de reissom inbegrepen

reiskosten naar Ibiza
toeslag eenpersoonskamer + € 299
reis- en annuleringsverzekering
overige drankjes en persoonlijke uitgaven.

     

Meld je aan voor de yogavakantie

Naam *

E-mail *

Telefoonnummer *

Ik kies voor *

Ik wil mijn kamer graag delen met (indien van toepassing) *

Opmerkingen *

     

Docenten

Ook tijdens deze yogaweek hebben we weer een mooi en afwisselend yogaprogramma samengesteld, waarbij tevens gastdocent Katja enkele lessen gaat verzorgen. Zo maak je kennis met verschillende yogastijlen die uiteraard voor iedereen goed toegankelijk zijn.

Hoofddocent: Sandy Karsten
Sandy Karsten, E-RYT & YACEP certified,  werkt al meer dan 14 jaar als yogadocent, zowel in binnen- als buitenland. Na intensief kennis te hebben gemaakt met diverse yogastromingen en (internationale) yoga-opleidingen, heeft Sandy zich de laatste jaren vooral gespecialiseerd in Critical Aligment Yoga. Deze yogavorm besteedt veel aandacht aan het heel nauwkeurig uitlijnen van het lichaam, zodat spanning kan wegvallen en beweging weer ontstaat vanuit ontspanning en lichtheid.

Daarnaast verzorgt Sandy diverse opleidingen tot yogadocent, oa in Yin Yoga. Ook deze yogavorm staat op het programma deze week.  Op Ibiza zal plezier voorop staan en nodigen de lessen uit om jezelf zowel fysiek als mentaal vrijer & blijer te gaan voelen.

 Gastdocent: Marielle Hebing

Marielle is al op hele jonge leeftijd in aanraking gekomen met Yoga & Meditatie. Naast yogadocent is Marielle ook Thaise Yogamassage therapeut. Al ruim 10 jaar geeft ze verschillende yogalessen, waaronder Power Yoga, Easy flow Yoga en Yin Yoga. Ook is ze gespecialiseerd in het aanpakken van klachten. Op Ibiza neemt ze je ondermeer meer in toegankelijke flow lessen en zachte Yin.


 Gastdocent: Katja Willems
Katja heeft ruim 12 jaar ervaring als yogadocent in diverse Vinyasa Flow-stijlen en Yin Yoga. De uit Maastricht afkomstige Katja woont inmiddels al een paar jaar op Ibiza en zal ons trakteren op Yin/Yang Flow en Hike bij Es Vedra en een Yin/Restorative les op een wel heel speciale plek begeleidt door een bekende Spaanse zangeres.


FAQ

Groepsreis of individueel?
De Yogaweek van SanaYouYOGA is geen groepsreis. Dat betekent dat iedereen zelf bepaalt of hij/zij zich aansluit bij medereizigers of niet. Uiteindelijk heeft iedereen zijn/haar eigen reden om met deze reis mee te gaan en daarbij is het van belang dat je vooral datgene doet wat voor jou goed voelt. 
Dus voor iedereen geldt: Go with the flow! :-) 

Deelname aan de yogalessen verplicht?
Absoluut niet. Deelname aan de aangeboden lessen is vrijblijvend, je kiest uit het aanbod zelf wanneer je zin hebt om deel te nemen. Maar ook als je wel aan alle lessen meedoet, zal dit gezien de opbouw van de lessen 
fysiek prima te doen zijn. 

 
Hoe ziet de opbouw van de lessen eruit?
In de ochtendles vlak na het lichte ontbijt is een rustige les om het lichaam rustig voor te bereiden en te openen. Na de pauze pakken we de draad weer op en gaan we in een Critical Aligment les de asana’s verder uitdiepen en in kleine series aan elkaar rijgen. Op zondag, dinsdag en donderdag worden tevens extra lange Yin Yogalessen aangeboden.
Gedurende de dag wordt de intensiteit langzaam op – en afgebouwd om af te sluiten 
met een zittende of liggende meditatie.


Wat kan je doen er geen lessen zijn?
De omgeving is prachtig, waardoor er naast yoga nog voldoende andere mogelijkheden zijn om bijvoorbeeld te fietsen of te wandelen. Of verken het eiland met de auto, bezoek de prachtige baaien en witte stranden. 
Zin in wat meer actie? Bezoek de stranden met muziek van live-DJ's, of verken je het bruisende nachtleven van Ibiza in de bekende clubs van Ibiza-stad of San Antonio. Ook shoppen en/of terassen in een van de gezellige pittoreske 
dorpjes behoort natuurlijk tot de mogelijkheden als je het even (weer) wat rustiger aan wilt doen.
Maar je hoeft niet weg om een fijne tijd te hebben; blijf chillen bij het zwembad van Can Pep Sitges of zoek een rustige plek in de tuin om te mediteren. Kortom; voor elk wat wils!

Betaling en voorwaarden

 Aanbetaling bij inschrijving € 250,-. De aanmelding is pas definitief op het moment dat je aanbetaling gedaan is.
 Je ontvangt hier een deel-factuur van. Indien je onverwacht besluit te annuleren, vindt geen restitutie plaats. 
Wel kan SanaYouYOGA desgewenst een schrijven afgeven om in te dienen bij je annuleringsverzekeraar. 
Uiterlijk 1 augustus 2019 dient de volledige reissom te zijn voldaan. Je ontvangt hiervan een restant-factuur.

Bij annulering na 1 augustus 2018 zijn we genoodzaakt de volledige reissom door te berekenen.
Draag dus zorg voor een goede annuleringsverzekering. SanaYouYOGA kan desgewenst een schrijven afgeven om in te dienen bij je annuleringsverzekeraar. 

Mocht de week niet doorgaan vanuit de organisatie, krijg je vanzelfsprekend het hele bedrag teruggestort. 
De reis gaat in ieder geval door wanneer er op 1 augustus 2019 tenminste 10 aanmeldingen zijn.

    Licht (fruit) CAY  Smoothie Flow   Yin  
    Ontbijt Yoga Break Yoga Lunch Yoga Diner
Saturday 28-Sep-19         arrivals after 16.00 hr   20.30
Sunday 29-Sep-19 8.00 8.45 (Sandy) 9.45 10.15 (Katja) 12.00 17.30 (Sandy) 19.30
Monday 30-Sep-19 8.00 8.45 (Sandy) 9.45 10.15 (Marielle) 12.00 Afternoon off - free time to spend. No group diner
Tuesday 01-Oct-19 8.00 8.45 hr Trip to Es Vedra: HIKE & YOGA (Katja) 12.00 at Es Vedra 17.00 Hhr Special Yin/Restorative Class in the cave (Katja & Imane) 19.30
Wedensday 02-Oct-19 8.00 Day-off. Free time to spend. No group lunch and diner          
Thursday 03-Oct-19 8.00 8.45 (Sandy) 9.45 10.15  (Marielle) 12.00 17.30 (Marielle) 19.30
Friday 04-Oct-19 8.00 8.45 (Marielle) 9.45 10.30 Closing CAY & YIN Class (Sandy) 12.00 Afternoon off - free time to spend 20.00
Saturday 05-Oct-19 8.00 Departures and check-out after breakfast. The villa has to be left at 10.00 hr