Tryntsje van der Meer

Even voorstellen

Al een jaar of 20 ben ik aktief als fitness- en groepslesinstructeur op diverse sportscholen in uiteenlopende disciplines, van steps, zumba en stootzaklessen tot Bodybalance en Pilates en alles daar tussenin. Superleuk allemaal, maar zoals veel mensen kreeg ook ik op een zekere leeftijd (..) behoefte aan meer diepgang en rust. Daarom begon ik zo’n vijftien jaar geleden met het volgen van yogalessen en dit bleek voor mij een ontbrekend schakeltje, hier wilde ik mee verder. Ik meldde me in 2010 bij de Om Guru opleiding tot yogadocent in Ellecom en voltooide deze in 2013. Tijdens deze ervaringsgerichte opleiding heb ik mijn eigen liefdevolle, zachte, no-nonsense stijl verder ontwikkeld.
Een belangrijk doel tijdens de lessen (en in het leven trouwens ook) vind ik het voelen en accepteren van je ruimte en grenzen. Dat geldt uiteraard ook voor mijzelf, want je bent nooit klaar als yogadocent en als mens.
Inmiddels geef ik diverse yogavormen op verschillende locaties. Grote voordelen van SanaYouYOGA vind ik de professionaliteit en de mogelijkheden tot ontwikkeling.
Nee, ik ben nog lang niet klaar, dus hopelijk tot ziens bij SanaYouYOGA...!