De SanaYou YOGAcademy ONLINE

Investeer in jezelf, leer op jouw eigen tempo en bereik nieuwe hoogten


Eigentijds Lesplatform & App


High Quality Videolessen


Erkend door Yoga Alliance


Eigentijds Lesplatform & App


High Quality Videolessen


Erkend door Yoga Alliance

E-Learning platform SanaYou YOGAcademy

De Online YOGAcademy

Heb je interesse in een yoga-opleiding en wil je dit graag vanuit je eigen omgeving doen? Ontdek dan onze Online YOGAcademy! Makkelijk, toegankelijk en comfortabel vanuit je eigen woonkamer.
We bieden Yoga Teacher Trainingen en Bijscholingen aan, allemaal online met de nieuwste technologie en heel gebruiksvriendelijk.

Verbeter je eigen yogabeoefening en vergroot je kennis als yogadocent met ons uitgebreide aanbod aan online scholingen. Elke videoles brengt je een stap verder in je reis naar diepere kennis en expertise, waardoor je lessen als docent rijker en inzichtelijker worden.

Neem de controle over je eigen leerproces! Onze interactieve online trainingen helpen zowel jou als je deelnemers te groeien. Je krijgt toegang tot hoogwaardige videolessen, interessante podcasts en uitdagende kennistests, allemaal erkend door de Yoga Alliance. Na inschrijving kun je direct beginnen met ons uitgebreide digitale lesmateriaal, waar en wanneer het jou uitkomt.

Of je nu houdt van Yin Yoga, Ashtanga Yoga, Critical Alignment Yoga of andere yogastijlen, bij de YOGAcademy vind je de scholing die bij je past..
Volg de opleiding in je eigen tempo en ontvang aan het einde een certificaat, inclusief je CE-punten, als erkenning van je inzet en deskundigheid.

Dompel jezelf onder in deze complete leerervaring. Het verrijkt je als yogi en als docent. Ook krijg je exclusieve toegang tot onze besloten community van gelijkgestemde yogi's. Dus, ben je klaar voor een transformatieve yoga-ervaring? Sluit je dan nu aan bij de SanaYou YOGAcademy en start vandaag nog met jouw online yogareis!

Lidwien van Heun

“Met veel plezier volgde ik de allround Yin & Yang Yoga Docentenopleiding RYT200. De opleiding heeft mij enorm verrijkt qua kennis en op persoonlijk vlak. De leraren zijn enthousiast en ervaren. De sfeer is goed en alles is altijd tot in de puntjes geregeld! De online videolessen zijn een enorme pre waar ik veel aan heb gehad. 

Ik weet zeker dat ik nog meer (bij)scholingen ga volgen bij de SanaYou YOGAcademy!”


Overzicht van alle Online 

YOGA Opleidingen, Specialisaties & Bijscholingen

Yin Yoga Teacher Training Online SanaYouYOGA

Yin Yoga Teacher Training Online

Volledige Yin Yoga Teacher Training Online. Verdiep je in Yin Yoga in jouw eigen tijd en tempo. Volg de videolessen zo vaak als je wilt en leer ook je eigen lessen maken

Assisted Yin Yoga & 5 de Elementenleer

Deze online scholing geeft je inzicht in   waarom je doet, wat je doet, en hoe je jezelf en je deelnemers met Assisted Yin Yoga op thema's kunt ondersteunen, direct gekoppeld aan de Elementenleer.

Advanced Yin & Yang Flows

Verdiepingsmodule met 18 extra Yin Yogahoudingen. Assisted Yin op de nieuwe houdingen en de 3 Yang Flows binnen de Yin. Je tenslotte zowel Yin als Yang nodig!

Yoga Basics Teacher Training

Volledige Yoga (pre) Teacher Training Online. Verdiep je in Yoga in jouw eigen tijd en tempo. Volg de lessen zo vaak als je wilt.

Ashtanga Yoga Online Teacher Training

In deze verdiepingsmodule, nemen we een eigentijdse duik in de oorspronkelijke yogavorm, die we nu kennen als Vinyasa Flow.

Critical Alignment Yoga Online TT

In deze online scholing leer je alles over Critical Alignment Yoga; o.a. de bewegingsketens, de verbindingen en het gebruik van de CAY Tools.

Yoga Nidra

Wat is Yoga Nidra? En hoe kun je jezelf maar ook je deelnemers helen met deze eeuwenoude techniek? In deze online scholing leer je hier álles over.

Yin Yoga & Acupressuur

Combineer Yin Yoga en Acupressuur om als yogadocent meer gespecialiseerde technieken te leren om zowel fysiek als mentaal welzijn te bevorderen

Yin & de Wereld van Fascia

Duik in de boeiende wereld van fascia.  Fascia is een relatief recent ontdekt weefsel, waar je als Yin docent eigenlijk nog meer over zou moeten willen weten.

Your Body Your Yoga

Wát stopt mij  in een yogahouding?

Online videolessen die onderdelen belichten uit de boeken van Bernie Clarke. Incl. lecture van Bernie zelf!

Restorative Alignment Yoga

Restorative Alignment Yoga werkt vanuit dezelfde principes als Critical Alignment,  maar heeft een meer zachte en therapeutische benadering.

Yin: omgaan met klachten

Breng anatomie tot leven en leer wat je met Yin Yoga kunt doen bij klachten & blessures. Met Yin Yoga kun je namelijk vaak zoveel meer dan je denkt!  

Anatomie & Biomechanica

Online bijscholing voor Yang Yogadocenten. Er wordt o.a. ingegaan op de relaties tussen spieren onderling en hun (samen)werking in diverse yogahoudingen.

De kracht vd Nervus Vagus

Van Stress naar Stilte
Deze verdiepingsmodule neemt je mee op een boeiende reis om de verbazingwekkende capaciteiten van de Nervus Vagus te verkennen.

Sandy geeft Basis Anatomie voor Yogadocenten

Basis Anatomie voor Yogadocenten

In deze mini cursus duiken we in de wereld van de menselijke anatomie, afgestemd op de behoeften van yogadocenten.

Overzicht cursussen 'Yoga voor Thuis'

Critical Alignment Yoga Rugboog

Critical Alignment Yoga Therapie voor Thuis

In deze online cursus krijg je (yoga)oefeningen aangereikt die zijn gericht op het oplossen én voorkomen van rug-, nek- en schouderklachten. Gebaseerd op de principes van Critical Alignment Yoga en geschikt om thuis mee aan de slag te gaan.
Heldenhouding 1 Ashtanga Yoga SanaYouYOGA

Ashtanga Yoga voor Thuis

In deze onlinecursus word je stap voor stap meegenomen in de Primary Series. Zowel voor de beginnende yogi als de wat meer ervaren yogabeoefenaar een cursus boordevol leuke weetjes en yogalessen om je practice op te starten of verder te verdiepen.

Docenten YOGAcademy Online

Sandy Karsten
Mariëlle Hebing
Menieke de Ruiter
Manja Weijers
Eelco Griep
Jory Serota SanaYouYOGA AYI
Jory Serota

Veelgestelde vragen

FAQ Online Yoga Teacher Trainingen en Verdiepingsdagen

Wat is het verschil tussen de Klassikale Basisopleiding Yin Yoga (Yin Yoga 1 & 2) en de Online Yin Yoga Teacher Training?

Yin Yoga 1 & 2, (samen 100 uur) zijn klassikale lesmodules die onderdeel uitmaken van een RYT200.
De Online Yin Yoga Teacher Training (60 uur) is een online opleiding tot Yin Yoga docent.

De Online Yin Yoga Teacher Training is samengesteld uit de lesstof van de klassikale lesmodules Yin Yoga 1 & 2.
De meeste lesstof die we klassikaal aanbieden in Yin Yoga 1 & 2, is ook bij de online opleiding inbegrepen, maar je hebt dan geen klassikale lesdagen om alles te kunnen oefenen en beleven.

Verder zijn er enkele onderdelen die wel in Yin Yoga 1 & 2 inbegrepen zijn, maar die je bij de Online Yin Yoga Teacher Training apart kunt volgen.
Deze maken de basiskennis over Yin Yoga compleet:

- Basis Anatomie voor Yogadocenten (https://www.sanayou.com/basis-anatomie-voor-yogadocenten)
- Yin Yoga: Omgaan met Pijn & Klachten (https://www.sanayou.com/yin-yoga-omgaan-met-klachten)
- Your Body Your Yoga (https://www.sanayou.com/your-body-your-yoga-online)

Kan ik ook volledig Online mijn RYT200 Yin Yoga behalen?

Dat is zeker mogelijk.
Er zijn dan een paar verplicht modules naast de Online Yin Yoga Teacher Training (60hr):
- Basis Anatomie voor Yogadocenten (https://www.sanayou.com/basis-anatomie-voor-yogadocenten)
- Yin Yoga: Omgaan met Pijn & Klachten (https://www.sanayou.com/yin-yoga-omgaan-met-klachten)
- Your Body Your Yoga (https://www.sanayou.com/your-body-your-yoga-online)

Daarnaast maak je dan je 200 uur vol met keuzemodules op het gebied van Yin Yoga in het specialisme dat jouw interesse heeft.
Deze keuzevakken op het gebied van Yin Yoga kies je zelf uit onze Online YOGAcademy: https://www.sanayou.com/overzicht-online-academy/

Wanneer je bij elkaar 200 uur aan online Yin Yogamodules volgt, kun je ook je RYT200 Yin Yoga aanvragen.

Wel krijg je dan een aanvullende opdracht, namelijk een stukje lesgeven op video. Hierop kunnen we je dan feedback geven en zo zorgdragen voor een volwaardige afronding van je Yin Yoga diploma.

Kan ik mijn RYT200 Flow & Alignment (Yang) Yoga diploma ook volledig online behalen?

Dat is mogelijk. Naast de basis-opleiding Yoga Basics Online Teacher Training (70hr) volg je dan sowieso de 3 verplichte lesmodules:
- Basis Anatomie voor Yogadocenten (https://www.sanayou.com/basis-anatomie-voor-yogadocenten)
- Your Body Your Yoga (https://www.sanayou.com/your-body-your-yoga-online)
- Anatomie & Biomechanica voor Yogadocenten (https://www.sanayou.com/anatomie-biomechanica-voor-yogadocenten)

Allen goed voor een aantal scholingspunten (CE)

Daarnaast kun je dan volledig online ook nog volgen:
Critical Alignment Yoga (32hr), Restorative Alignment Yoga (28 hr), Ashtanga Yoga (50hr) en eventueel de Yoga Nidra (24 hr)

Wanneer je bij elkaar 200 uur aan online Yang Yogamodules volgt, kun je ook je RYT200 Flow & Alignment (Yang) Yoga aanvragen.
Wel krijg je dan een aanvullende opdracht, namelijk een stukje lesgeven op video. Hierop kunnen we je dan feedback geven en zo zorgdragen voor een volwaardige afronding van je Yoga diploma.

Kan ik mijn RYT200 Yin & Yang Yoga ook volledig online behalen?

Dat is mogelijk.
Naast de basis-opleiding Yoga Basics Online Teacher Training (70hr) en de Online Yin Yoga Teacher Training (60hr) volg je ook de 4 verplichte lesmodules:
- Basis Anatomie voor Yogadocenten (https://www.sanayou.com/basis-anatomie-voor-yogadocenten)
- Your Body Your Yoga (https://www.sanayou.com/your-body-your-yoga-online)
- Anatomie & Biomechanica voor Yogadocenten (https://www.sanayou.com/anatomie-biomechanica-voor-yogadocenten)
- Yin Yoga: Omgaan met Pijn & Klachten (https://www.sanayou.com/yin-yoga-omgaan-met-klachten)

Wanneer je deze allemaal gevolgd en behaald hebt, kun je jouw RYT200 Yin & Yang Yoga aanvragen bij ons.
Wel krijg je dan een aanvullende opdracht, namelijk een stukje lesgeven op video. Zowel Yin als Yang. Hierop kunnen we je dan feedback geven en zo zorgdragen voor een volwaardige afronding van je Yoga diploma.

Wat is het verschil tussen de klassikale basisopleiding Yang Yoga (Yogadocent Level 1 & 2) en de Online Yoga Basics Teacher Training?

Yogadocent Level 1 & 2, (samen 100 uur) zijn klassikale lesmodules die onderdeel uitmaken van een RYT200.
De Online Yoga Basics Teacher Training (70 uur) is een online opleiding tot Yogadocent in yange yogastijlen, zoals Vinyasa Flow Yoga, Hatha Yoga, PowerYoga, etc.

De Online Yoga Basics Teacher Training is samengesteld uit de lesstof van de klassikale lesmodules Yogadocent Level 1 & 2.
De meeste lesstof die we klassikaal aanbieden in Yogadocent Level 1 & 2, is ook bij de online opleiding inbegrepen, maar je hebt dan geen klassikale lesdagen om alles te kunnen oefenen en beleven.

Verder zijn er enkele onderdelen die wel in Yogadocent Level 1 & 2 inbegrepen zijn, maar die je bij de Online Yoga Basics Teacher Training apart kunt volgen.
Deze maken de basiskennis over Yoga compleet:

- Basis Anatomie voor Yogadocenten (https://www.sanayou.com/basis-anatomie-voor-yogadocenten)
- Anatomie & Biomechanica voor Yogadocenten (https://www.sanayou.com/anatomie-biomechanica-voor-yogadocenten)
- Your Body Your Yoga (https://www.sanayou.com/your-body-your-yoga-online)

Wanneer kan ik meedoen aan en Klassikale Verdiepingsdag over een bepaald onderwerp?

Je vindt op ons lesrooster ook zgn. Klassikale Verdiepingsdagen.
Deze kun je vinden onder het aanbod van WORKSHOPS, maar staan soms ook vermeld als optionele aanvulling op een Online docentenopleiding.

Zo'n Klassikale Verdiepingsdag wordt vaak door (aankomend) yogadocenten gezien als een welkome aanvulling of opfrissing van hun kennis, maar vooral een dag waarin ze zichzelf helemaal kunnen onderdompelen in Yoga.
Ook niet-yogadocenten kunnen hieraan deelnemen om zichzelf een heerlijke yoga-beleefdag kado te doen. Er is niet persé een (voor)opleiding voor vereist.

Tot slot kun je je aanmelden voor een specifieke Verdiepingsdag als aanvulling op je online docentenopleiding.
Deze is dan goed voor een paar extra CE-punten èn je kunt al het (online) geleerde, samen met je studiegenoten, in praktijk brengen on toeziend oog van de docent. En natuurlijk krijg je dan ook alle ruimte om vragen over de videolessen te stellen aan je docent.
Dit geeft een extra dimensie aan de online lessen die je hebt gevolgd via ons online lesplatform.

Samengevat
Verdiepingsdagen zijn voor:
1. Yogi's/niet-docenten die zich een dag willen onderdompelen in Yoga voor eigen beleving
2. Yogadocenten die zich een dag willen onderdompelen in Yoga voor eigen beleving en/of het opfrissen van kennis
3. Deelnemers aan een online yoga-opleiding die als aanvulling op de online kennis het geleerde in praktijk kunnen beleven en de mogelijkheid willen hebben om vragen over de lesstof aan de docent stellen.

Start vandaag nog!

Ontdek YOGAcademy Online