In deze lesmodule leer je 18 extra Yin Yogahoudingen, die niet in Yin Yoga 1 en 2 voorkomen.
Je leert niet alleen al deze yin yogahoudingen, maar ook hoe je hierin functioneel met props kunt omgaan, en een aantal opties per houding.
Daarnaast ga je Assisted Yin leren geven op een groot deel van deze nieuwe houdingen.
Speciaal in deze scholing is ook de drie Yang Flows binnen de Yin aan de orde komen. Zonder Yin immers geen Yang en vice versa.
Je hebt beide nodig voor de juiste balans. Ook met deze mooie vloeiende flows stimuleer je de meridianen en maakt het plaatje compleet.
Advanced Yin & Yang Flows Online
Advanced Yin & Yang Flows Online
Extra Yin Yogahoudingen, Assisted Yin en Yang Flows binnen de Yin
Medium Quality Videolessen
Speciaal ontworpen voor yogadocenten
Certificaat 16CE - Yoga Alliance
Medium Quality Videolessen
Speciaal ontworpen voor yogadocenten
Certificaat 16CE - Yoga Alliance
Yang Flows binnen de Yin
De Yang Flows worden ook wel de Dragon Dances genoemd.
Ze zijn een mix van Indiase en Taoistische yoga, ontworpen om het stromen van energie (Prana of Chi) te stimuleren en blokkades weg te spoelen.
Alle Yang Flows die met volledige aandacht uitgevoerd worden verhogen je concentratievermogen. Met volledige aandacht wordt bedoeld: de combinatie maken van gecontroleerde bewegingen, focus op de adem en de discipline om de mind steeds bij je bewegingen te houden.
Het is een zachte, vloeiende en ‘gecontroleerde’ manier om:
- De energie in beweging te zetten
- Je lichaam niet alleen soepel, maar ook sterker te maken
- Het innerlijke vuur aan te wakkeren (dus een goede keuze wanneer je innerlijk koud bent)
- Je concentratievermogen te vergroten
- De verbinding tussen lichaam en geest te versterken door het subtiele met het tastbare te verbinden (fysieke bewegingen, gecontroleerde adem, afstemming op energie)
- Het hout-element (beweging en spelen) en het metaal-element (adem en controle) met elkaar te verbinden
In deze online scholing leer je:
In deze online scholing leer je:
Yin Yoga lessen
- Yin Yogales & Golden Seed
- Yin Yoga, Chakrameditatie & Warrior
- Yin Yogales & alle Yang Flows
Yang Flows
- Introductie Yang Flows
- Uitleg Golden Seed
- Uitleg Warrior Sequence
- Uitleg Flying Dragon
- Oefenvideo's van alle Yang Flows
Yin Yoga houdingen & Assisted Yin
- Camel
- Broken wing
- Angel wings
- Shoulder stretch
- Bananasana
- Lateral half Dragonfly I &II
- Diva
- Ankle stretch
Yin Yoga houdingen & Assisted Yin
- Dangling
- Resting Half Moon
- Rhinoceros
- Turtle
- Open Wings
- Crushed Wings
- Half Cowface
- Thread the Needle
Ontmoet jouw Docente
Deze online scholing wordt gegeven door Marielle Hebing.
Mariëlle is yogadocente, Thaise yogamassage therapeut en ervaren docentenopleider. Mariëlle ademt yoga en is een ware expert te noemen op het gebied van de 5 Elementenleer, Yang Flows binnen de Yin & Ashtanga Yoga.
Naast haar enorme ervaring als yogadocent heeft Mariëlle ook lange tijd nauw samengewerkt met fysio- en manueel therapeuten. Hierdoor is haar blik verbreed en heeft Mariëlle goed zicht op de grote verschillen tussen mensen en hoe je hierin als yogadocent/therapeut deelnemers kunt ondersteunen.
Door al deze ervaring, haar yogadocentschap, de opleiding tot Thaise yogamassage therapeut en de opleiding westerse medische basiskennis is Mariëlle bijzonder ervaren en breed geschoold. Al jaren doceert zij de Dragon Dances binnen de Yin.
Deze kennis en ervaring Mariëlle neemt zij mee in alles wat zij doet; als yogadocent, als therapeut en als docentenopleider.
€ 325,-
€ 199,-
Advanced Yin & Yang Flows Online
- 15+ Videolessen waarin extra Yin Yogahoudingen leert samen met de Yang Flows
- Kennistests
- Toegang tot een besloten community
- Erkend door Yoga Alliance
- Certificaat (16 CE)
Maak je online studie compleet met het eBook Advanced Yin & Yang Flows
Maak je online studie compleet met het eBook Advanced Yin & Yang Flows
Wanneer je je aanmeldt voor deze online scholing, krijg jij een exclusieve aanbieding om het eBook Advanced Yin & Yang Flows met hoge korting aan te schaffen. Deze aanbieding staat nergens anders op de website en geldt alleen in combinatie met de online scholing.
- 50 pagina's
- kleuren foto's met uitleg vande Yin Yoga houdingen, incl. opties
- kleuren foto's met stap voor stap uitleg van de 3 Yang Flows
Waar krijg ik toegang tot?
15+ Videolessen & Kennistests
Besloten Online Community
Certificaat 16CE - Yoga Alliance
Hoe werkt het?
1.
Betaal gemakkelijk online.
2.
Ontvang binnen 10 minuten jouw inloggegevens per mail.
3.
Je kunt gelijk aan de slag met het volgen van de scholing.
Overige Informatie
Vooropleiding
Deze verdiepingsmodule is voor Yin Yogadocenten die zich verder willen bijscholen of verdiepen in Yin Yoga en meer willen weten over de 3 Dragon Dances die Yin Yoga compleet maken.
Keuzemodule en CE-uren
Ook is dit een keuzemodule binnen de RYT200 Yin Yoga van de SanaYou YOGAcademy. Voor yogadocenten die al geregistreerd zijn bij Yoga Alliance, telt deze module mee voor 16 hr CE (Continuing Education).
Lesvorm
Deze module wordt aangeboden als Online Study.
Dat wil zeggen via videolessen, audio’s/podcasts en kennistests op ons online lesplatform. Je volgt deze bijscholing in je eigen tijd en tempo.
Je krijgt hier 6 maanden de tijd voor.
e-Book
Met korting optioneel bij te bestellen; een uitgebreide digitale reader in PDF met àlle lesstof, extra informatie en kleurenfoto’s.
Na aankoop kun je deze gebruiken via je e-reader, smartphone of tablet.
Desgewenst kun je hem als lesboek printen.
Annuleringsvoorwaarden
Het is niet mogelijk om online opleidingsmodules te annuleren, omdat je onmiddellijk toegang krijgt tot, en kunt beschikken over, al het lesmateriaal behorende bij deze opleidingsmodule. Overige Opleidings- en Betalingsvoorwaarden
Certificaat
Wanneer je al het lesmateriaal doorlopen hebt èn de kennistests goed hebt afgerond, ontvang je een digitaal certificaat van deelname van 16hr/CE
Overige Informatie
Vooropleiding
Deze verdiepingsmodule is voor Yin Yogadocenten die zich verder willen bijscholen of verdiepen in Yin Yoga en meer willen weten over de 3 Dragon Dances die Yin Yoga compleet maken.
Keuzemodule en CE-uren
Ook is dit een keuzemodule binnen de RYT200 Yin Yoga van de SanaYou YOGAcademy. Voor yogadocenten die al geregistreerd zijn bij Yoga Alliance, telt deze module mee voor 16 hr CE (Continuing Education).
Lesvorm
Deze module wordt aangeboden als Online Study.
Dat wil zeggen via videolessen, audio’s/podcasts en kennistests op ons online lesplatform. Je volgt deze bijscholing in je eigen tijd en tempo.
Je krijgt hier 6 maanden de tijd voor.
e-Book
Met korting optioneel bij te bestellen; een uitgebreide digitale reader in PDF met àlle lesstof, extra informatie en kleurenfoto’s.
Na aankoop kun je deze gebruiken via je e-reader, smartphone of tablet.
Desgewenst kun je hem als lesboek printen.
Annuleringsvoorwaarden
Het is niet mogelijk om online opleidingsmodules te annuleren, omdat je onmiddellijk toegang krijgt tot, en kunt beschikken over, al het lesmateriaal behorende bij deze opleidingsmodule. Overige Opleidings- en Betalingsvoorwaarden
Certificaat
Wanneer je al het lesmateriaal doorlopen hebt èn de kennistests goed hebt afgerond, ontvang je een digitaal certificaat van deelname van 16hr/CE
Verdiep jouw Yogakennis waar en wanneer jij wilt