Starten met Yoga
Misschien heb je er al wel eens over nagedacht om met yoga te beginnen? Heb je wel eens aan een yogales meegedaan en is het er verder nooit meer van gekomen? Het kan ook zijn dat je denkt dat je heel lenig of sterk moet zijn om yoga te kunnen doen.
Dan hebben wij goed nieuws voor jou: yoga is écht voor iedereen! Er zijn zoveel verschillende Yogastijlen, dat er altijd wel een type is dat bij jou past.
Ook als beginner ben je van harte welkom bij SanaYouYOGA!
In onze kleinschalige yogastudio is er veel persoonlijke aandacht. We hebben verschillende lessen en cursussen die geschikt zijn voor jou. Zo kun je een goede start met yoga maken. Onze yogalessen variëren van zacht & mild tot dynamisch & actief. Maar ook als je (rug)klachten hebt, of moeite met ontspannen, kan yoga je echt heel goed doen. Op deze pagina helpen we je vast op weg.
