In deze bijscholing leer je 18 extra Yin Yogahoudingen, die niet in Yin Yoga 1 en 2 voorkomen.
Je leert niet alleen al deze yin yogahoudingen, maar ook hoe je hierin functioneel met props kunt omgaan, en een aantal opties per houding.
Daarnaast ga je Assisted Yin leren geven op een groot deel van deze nieuwe houdingen.
Speciaal in deze scholing is ook de drie Yang Flows binnen de Yin aan de orde komen. Zonder Yin immers geen Yang en vice versa.
Je hebt beide nodig voor de juiste balans. Ook met deze mooie vloeiende flows stimuleer je de meridianen en maakt het plaatje compleet.